La riflessione di questa settimana verte sul nostro andamento ciclico di donne, il nostro essere in continuo cambiamento, seguendo le fasi della luna ogni mese ci rinnoviamo e cambiamo il nostro modo di pensare e di comportarci.
In questi ultimi mesi ho iniziato a conoscere meglio il mio andamento ciclico: ho osservato i cambiamenti che ci sono nel mio corpo e nella mia mente a seconda del periodo del mese in cui sono....e quindi mi capita di essere sognatrice, disattenta e con la testa fra le nuvole durante il cilco mestruale, attiva e più pragmatica nel periodo successivo alle mestruazioni, in cui getto le basi per i miei progetti futuri, iper attiva e con la voglia e la forza di mettere in pratica tutto ciò che ho deciso nel periodo dell'ovulazione, tranquilla, materna e con la voglia di ritirarmi e riposare nel periodo premestruale.
Il ciclo mestruale, osservato in questa maniera, è davvero una cosa potente, al di là di tutto ciò che comporta: dolori, fastidi...certo se che, come facevo io un tempo, si considerano le mestruazioni come qualcosa di fastidioso e ingombrante, le si temerà sempre e anzi si proverà sempre dolore. Ricordo le parole di mia madre quando ero adolescente:" ...sono solo una grandissima scocciatura!!!" ed ecco qui una ragazzina che per una ventina d'anni ha sofferto tantissimo di ogni tipo di dolore tanto che mi era così difficile recarmi a scuola e poi al lavoro. Certo, mia mamma mi aveva spiegato molte cose sullo sviluppo fisico che stavo affrontando ma aveva tralasciato tutta questa parte importante sul potere del ciclo. Il dolore era nella mia testa. Io stavo male perchè ogni mese non le accettavo. Da quando ho iniziato questo percorso di conoscenza invece il mio ciclo è cambiato tantissimo: innanzi tutto non ho più paura di lui...e quindi ho anche smesso di assumere la pillola anticoncezionale che mi provocava solo moltissime emicranie più del dovuto. Grazie al ciclo sono fertile, posso avere il dono di fare bambini, ma se per il momento non ne voglio posso controllare il mio corpo non avvelenandolo ma amandolo e conoscendolo bene.
I miei malumori, il mio nervoso possono essere tramutati in qualcos'altro: in una grande energia creativa che mi permette di creare e di fare. Se non si mette in cantiere una creatura si possono creare tante cose all'esterno! invece se si reprime tutta questa forza o la si tiene dentro essa potrebbe scaturire sotto forma di rabbia o di depressione.Al contrario quando ci si sente stanche durante il ciclo e si ha voglia di "staccare" un po' la spina bisognerebbe seguire il proprio istinto, e se non ci si può proprio fermare (come la sottoscritta) almeno si può rallentare un po'.
Tutto ciò che sto scoprendo con questo percorso, è stupefacente e seguire i propri ritmi lo è altrettanto: tutto è più facile e ottimizzato.
Noi donne abbiamo un grandissimo potere e potenziale, bisogna solo che ce lo ricordiamo!
Su questo argomento vi consiglio di leggere il libro "Luna rossa, capire e usare i doni del cilco mestruale" di Miranda Gray
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giovedì 7 giugno 2012
sabato 31 marzo 2012
L'arte del telaio ovvero un cerchio di donne
Oggi, come tutti gli ultimi sabati del mese, mi sono recata in carcere per uno dei tanti corsi creativi. Il tema di oggi era il telaio. Era da tanto che aspettavo di imparare questa tecnica.....conoscete già la mia passione smodata per lana e filati e non potevo certo mancare a questo appuntamento per annodare i fili in un modo diverso.
Innanzittutto abbiamo creato un piccolo telaio con materiali semplici: un pezzo di polistirolo, dei chiodini disposti lungo il perimetro del quadrato di polistirolo. Poi, sotto l'attenta supervisione delle ragazze detenute, abbiamo intrecciato i vari fili di lana colorata fino a formare dei disegni e ad ottenere delle mattonelle che potranno essere cucite insieme fino a realizzare sciarpe, stole, scialli, borsette e quant'altro.
Ma la cosa veramente bella e interessante di oggi è stata che mi sono trovata a partecipare, senza volerlo e senza organizzarlo. ad un vero e proprio cerchio di donne. Infatti c'erano molte pance, cioè molte ragazze in attesa e tante mamme.....tante donne che tutte insieme avevano voglia di lavorare e raccontare e raccontarsi....condividere le proprie storie....le proprie esperienze...più o meno facili, più o meno tristi....mamme che partoriranno tra poco o tra qualche mese...mamme con bimbi piccoli....mamme di ragazzi adolescenti...mamme lontane dai loro figli....mamme che parlano dei loro figli lontani con commozione e tanto orgoglio come qualunque donna potrebbe fare...occhi di mamme velati dal dolore di non poter vedere crescere da vicino i propri bambini.....mamme che non si scoraggiano perchè dopo tutto "la vita è così....."Insomma in questo cerchio oggi ho percepito tutta la forza dell'essere umano femminile, la sua potenza creatrice e creativa...c'era molta energia in queste donne che nonostante tutto sorridevano e si impegnavano nel lavoro manuale....ed è stato sorprendente scoprire tuto ciò oggi, proprio in questo periodo in cui sto riflettendo molto su come organizzare il cerchio di donne.....che arriverà...oh sì che arriverà.....STAY TUNED!
Innanzittutto abbiamo creato un piccolo telaio con materiali semplici: un pezzo di polistirolo, dei chiodini disposti lungo il perimetro del quadrato di polistirolo. Poi, sotto l'attenta supervisione delle ragazze detenute, abbiamo intrecciato i vari fili di lana colorata fino a formare dei disegni e ad ottenere delle mattonelle che potranno essere cucite insieme fino a realizzare sciarpe, stole, scialli, borsette e quant'altro.
Ma la cosa veramente bella e interessante di oggi è stata che mi sono trovata a partecipare, senza volerlo e senza organizzarlo. ad un vero e proprio cerchio di donne. Infatti c'erano molte pance, cioè molte ragazze in attesa e tante mamme.....tante donne che tutte insieme avevano voglia di lavorare e raccontare e raccontarsi....condividere le proprie storie....le proprie esperienze...più o meno facili, più o meno tristi....mamme che partoriranno tra poco o tra qualche mese...mamme con bimbi piccoli....mamme di ragazzi adolescenti...mamme lontane dai loro figli....mamme che parlano dei loro figli lontani con commozione e tanto orgoglio come qualunque donna potrebbe fare...occhi di mamme velati dal dolore di non poter vedere crescere da vicino i propri bambini.....mamme che non si scoraggiano perchè dopo tutto "la vita è così....."Insomma in questo cerchio oggi ho percepito tutta la forza dell'essere umano femminile, la sua potenza creatrice e creativa...c'era molta energia in queste donne che nonostante tutto sorridevano e si impegnavano nel lavoro manuale....ed è stato sorprendente scoprire tuto ciò oggi, proprio in questo periodo in cui sto riflettendo molto su come organizzare il cerchio di donne.....che arriverà...oh sì che arriverà.....STAY TUNED!
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martedì 19 ottobre 2010
Con un giorno di ritardo...
...ma non potevo dimenticarmi di questo importante giorno!
La prevenzione contro il tumore al seno è una cosa seria...a volte per pigrizia non ci facciamo controllare, rimandiamo il giorno in cui andremo dal dottore..
Basta veramente poco per farsi controllare..una mammografia..ma anche semplicemente una visita dal proprio ginecologo...oppure imparare direttamente l'autopalpazione per controllare periodicamente se ci sono dei cambiamenti sospetti...
Ragazze, facciamolo!
un abbraccio a tutte!
La prevenzione contro il tumore al seno è una cosa seria...a volte per pigrizia non ci facciamo controllare, rimandiamo il giorno in cui andremo dal dottore..
Basta veramente poco per farsi controllare..una mammografia..ma anche semplicemente una visita dal proprio ginecologo...oppure imparare direttamente l'autopalpazione per controllare periodicamente se ci sono dei cambiamenti sospetti...
Ragazze, facciamolo!
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